Kumaha cara ngadamel roti lapis panas anu lezat dina oven
Kahirupan modéren gancang-gancang, janten henteu teras-terasan waktos kanggo nyiapkeun tuang sapinuh. Jalma-jalma beuki ngagunakeun rupa-rupa camilan pikeun nyugemakeun laparna, khususna sandwich panas dina oven. Teu lami nyiapkeun aranjeunna, sareng anjeun tiasa nganggo ampir sadaya produk. Hayu urang tingali sacara caket dina prosés sareng milari jinis-jinis masakan camilan anu paling terkenal.
Fitur persiapan
Malah juru masak anu anyar tiasa ngatur masak. Paduli macem-macemna, prinsip tindakan sakitar sami. Bahan anu dicincang anu ngeusianana disimpen dina potongan roti bodas atanapi hideung, kéju parut ditambihkeun, satutasna sadayana dikirim kana oven. Waktos masak peryogi 5 dugi 10 menit dugi kéju ngalembereh sareng ngawangun kulit. Oven dipanaskeun nepi 160-180 derajat.
Pikeun masak, anjeun peryogi roti roti - bodas, kulawu atanapi hideung, gumantung kana karesep anjeun. Kéju diperyogikeun pikeun nilai gizi, ningkatna rasa sareng kanggo ngagabungkeun komponén. Kadang konéng endog atah dicandak waé.
Salaku ngeusian, anjeun tiasa nyandak:
- sosis;
- daging pingping Babi;
- tomat;
- lauk;
- daging hayam;
- suung;
- endog, jsb.
Téknologi masak bumi klasik tiasa dirobih. Salaku conto, pra-tumis sapotong roti dina panci atanapi alat keur manggang roti, gosok ku bawang bodas. Sateuacan dilayanan, anjeun tiasa ngahias piring, ngajantenkeun henteu ngan ukur ngeunah, tapi ogé asli.
Sosis panas lezat sareng kéju sandwich
Ieu mangrupikeun pilihan masak pang populerna.
- sosis pindang 80 g
- kéju 80 g
- mayonnaise 1 sdm l.
- roti bodas 120 g
- héjo pikeun hiasan
Kalori: 236 kkal
Protéin: 10,2 g
Gajih: 14,2 g
Karbohidrat: 16,3 g
Roti diteureuy kana irisan ipis sareng dilapis ku mayonnaise, teras disimpen dina loyang anu dijejeran ku parchment.
Sosis di potong atanapi batu. Kéju parut, dicampur sareng bumbu dicincang.
Sosis dilarapkeun kana roti, ditaburan campuran kéju.
Sadayana disimpen dina oven anu tos diasakan pikeun 10 menit - dugi kéju na dipanggang.
Oven sandwich kalayan tomat
Panggang tuang sapertos anu disiapkeun gancang sareng kirang kalori.
Bahan:
- roti;
- mantega;
- tomat;
- kéju.
Kumaha cara masak:
Irisan loa digoréng dina mantega dina dua sisi. Potong tomat kana irisan ipis. Teras aranjeunna disimpen dina roti - hiji atanapi dua sakaligus. Sprinkle kalayan kéju parut di luhur. Panggang dina oven preheated ka 180 derajat kirang langkung 10 menit.
Sandwich endog panas
Bahan:
- roti;
- endog;
- kéju.
Persiapan:
Roti di potong irisan ipis. Kéju na parut. Endog dikocok ku uyah, rempah ditambah. Lambar loyang dibariskeun ku parchment. Unggal potongan roti ditutupan campuran endog sareng kéju di luhurna. A loyang disetél dina oven preheated ka 180 derajat salami 10 menit.
Urang bakar roti bakar daging minced
Bahan:
- roti atanapi roti;
- daging cincang - 200 g;
- saos tomat;
- bawang bombay - 1;
- kéju;
- bawang bodas - 3 cengkéh;
- bungbu.
Persiapan:
- Rendang bawang bodas sareng bawang bodas, tumis dina panci. Teras daging cincang diwanohkeun.
- Sadayana digoréng dugi ka lembut. Anjeun tiasa nambihan rempah kana campuran.
- Irisan roti dioleskeun saos tomat, teras daging cincang disebarkeun dina roti éta.
- Top kalayan kéju parut. Panggang salami 6-10 menit dugi kéju ngalembereh.
Kumaha cara ngadamel roti lapis lauk panas
Aya tiasa seueur pilihan, sabab anjeun tiasa nganggo lauk naon waé.
Bahan:
- roti;
- saury (kadaharan kaléng);
- kéju;
- endog - 4;
- mantega;
- bawang bodas - 2 cengkéh;
- héjo;
- mayonnaise.
Kumaha cara masak:
- Saury dicandak kaluar tina kaléng sareng diadu ku garpuh. Tulang ageung dikaluarkeun tinaana.
- Endog pindang ditumbuk, dicampur sareng lauk.
- Bumbu dicampur sareng bawang bodas ditambihkeun kana campuran, dibumbui ku mayonnaise.
- Irisan dioleskeun ku mantega, satutasna ngeusian sumebar ka aranjeunna.
- Unggal sapotong ditaburan kéju parut teras dikirim kana oven salami 10 menit.
Resep pidéo
Resep asli sareng nanas sareng ham
Pilihan ieu cocog pikeun anu resep kombinasi aslina.
Bahan:
- roti;
- kéju;
- nanas kaléng;
- daging pingping Babi;
- mantega;
- mayonnaise.
Persiapan:
- Rub kéju dina grater, campur sareng mayonnaise. Ham sareng roti di potong irisan ipis.
- Potongan roti di greased ku minyak dina hiji sisi (éta disimpen dina loyang kalayan sisi anu sami).
- Ham sareng nanas disimpen dina unggal keureut, campuran kéju sareng mayonnaise sumebar di luhur.
- Simpen dina oven sakitar 8 menit.
Eusi kalori sandwich kalayan tambalan anu béda
Jumlah kalori gumantung kana bahan-bahan dina komposisi, janten matak kéngingkeun nilai gizi tina pangan anu dianggo. Janten, dumasar kana 100 g:
Ngeusian | Eusi kalori, kcal | Ngeusian | Eusi kalori, kcal |
---|---|---|---|
Roti | 160-270 | Suung | 15-280 |
Kéju | 250-370 | Hen | 135 |
Sosis | 160-320 | Mantéga | 748 |
Omat | 20 | Krim | 378 |
Lauk kaléng | 190-260 | Endog | 157 |
Ampir kabéh bahanana seueur kalori, tapi teu kedah hariwang. Jumlah masing-masing dina sandwich henteu penting, masing-masing, sareng kalori bakal kirang.
Nilai énergi cemilan kalayan tambalan anu béda (kcal per 100 g):
- sosis sareng kéju - 160-196;
- endog - 120-157;
- lauk - 164-210;
- tomat - 116-153;
- hayam - 150-197;
- suung - 86-137.
Kuantitas dina unggal kasus bénten sanés ngan ukur kusabab eusi hiji atanapi komponén anu sanés. Nilai nutrisi sosis, supa atanapi lauk benten, éta sadayana gumantung kana spésiésna. Resepna ogé rupa-rupa. Ngan komponén utama anu tiasa aya dina sandwich, tapi upami éta ditambihan ku anu sanés, jumlah kalori ogé bakal ningkat.
Tips Berguna
Ngadamel roti lapis panas henteu sesah, tapi terang sababaraha rupa, hasilna tiasa ditingkatkeun. Contona:
- Masak ku roti seger.
- Ngadamel potongan roti ipis atanapi sedeng.
- Pikeun ningkatkeun rasa, soak roti sareng saos, mantega atanapi krim (kajaba roti isi endog).
- Kéju dipaké salaku pengikat. Tapi tiasa digentoskeun ku konéng endog.
Anjeun tiasa ngahias snack sateuacan dilayanan. Salad sayuran cocog salaku tambahan pikeun éta.
Sandwich mangrupikeun salah sahiji jinis camilan anu paling gampang sareng gancang. Sangkan aranjeunna langkung ngeunah sareng juicy, baking dina oven dianggo. Cara ieu ngamungkinkeun anjeun ngarobih camilan kana sarapan anu lengkep anu ogé seueur ngandung gisi. Aya seueur resep masak, ogé ngeusian anu tiasa anjeun anggo pikeun raos.