Kumaha carana miceun hangover sareng seueul di bumi

Send

Hangover nyaéta kaayaan anu lumangsung dina hiji jalma saatos nginum seueur teuing alkohol. Kusabab éta henteu nyayogikeun seueur kasenangan sareng nyababkeun ngarareunah parah, seueur anu resep kumaha gancang nyingkirkeun mabuk di bumi.

A mabok angkat babarengan sareng panon beureum, haus telenges, nyeri sirah, lemah sareng kurang konsentrasi. Kadang-kadang jalma anu anteng tadi wengi bakal ngaraos henteu resep, ngageter, seueul sareng kurang napsu.

Alkohol nyababkeun mabok anu henteu pikaresepeun, anu nyababkeun ningkatna produksi cikiih, anu nyababkeun déhidrasi, kacapean sareng nyeri sirah.

Dokter nyarios yén mabok parah nyaéta pangaruh kana awak produk buruk étanol.

Cara Épéktip pikeun Ngalawan Hangover

Kalayan akibat tina mabok di bumi, pangubaran anu aya dina kabinet ubar bumi atanapi di dapur ngabantosan perang.

Cai... Upami anjeun ngalaman mabok parah, inuman seueur cai. Trik saderhana ieu bakal ngabantosan anjeun pikeun ngatasi dehidrasi, ngaleueut haus anjeun, sareng nyepetkeun ngaleungitkeun racun tina awak anjeun.
Téh kuat... Upami anjeun ngalaman seueul sareng teu raoseun, inum cangkir téh anu kuat. Inuman pemanasan disarankeun sanajan mabok, sabab éta sobering.
Kadaharan enteng... Upami seueul henteu aya dina daptar gejala, muatkeun lambung anjeun ku tuangeun enteng. Tuangkeun jeruk, irisan jeruk nipis, atanapi kosongkeun gelas kefir. Kalayan bantuan produk asam, nyepetkeun pamulihan, sareng asam laktat bakal ngagancangkeun ngaleungitkeun karacunan.
Karbon diaktipkeun... Hangover sering parah ku lieur. Maka karbon aktif bakal nyalametkeun. Kalayan bantosan sorben, ngagancangkeun beberesih awak. Pikeun beurat sapuluh kilogram, candak hiji tablet.
Enterosgel... Batubara ngagaduhan alternatif - enterosgel. Ubarna épéktip sareng ngabantosan gancang ngagentos gejala mabok parah.
Glutargin... Ubar ieu ditujukeun pikeun malikkeun sareng ngabersihkeun ati. Produk penguraian alkohol pekat dina organ ieu, glutargin bakal ngabantosan.
Citramon atanapi aspirin... Aspirin atanapi citramone tiasa ngabantosan nyeri sirah anu parna. Entong hilap tablet ieu ngagaduhan pangaruh négatip dina lapisan beuteung. Pikeun borok peptik atanapi gastritis, lirén nganggo pél.

Toko ngajual produk anti hangover khusus. Henteu aya kabutuhan khusus kanggo aranjeunna, komposisi dana kalebet asam succinic, ascorbic atanapi acetylsalicylic sareng kafein, sareng éta henteu langkung ti citramone dina hal épéktipitas.

Disarankeun merangan hangover kalayan ubar-ubaran masarakat. Ieu nyaéta acar, apel acar sareng sauerkraut. Kadaharan anu difermentasi tiasa ngagentos gejala hangover. Anjeun tiasa meringankeun nasibna tanpa nganggo narkoba. Ka luar sareng jalan-jalan dina hawa seger. Salaku jalan terakhir, panggulkeun utah.

Langkung saé kedah lirén nginum, atanapi sahenteuna nginum alkohol ku bijaksana. Barina ogé, inuman sapertos kitu ngabahayakeun kaséhatan sareng ngancurkeun kahirupan.

Resep masarakat dina laporan pidéo

Bisi wae, simpen tip ieu pikeun anjeun. Aranjeunna tiasa ngabantosan ningkatkeun kaayaan upami diperyogikeun, sareng upami gejala henteu tiasa diringankeun, tingali dokter.

Cara masarakat pikeun merangan hangover di bumi

Sacara tradisional, mabuk anu kuat dipayunkeun ku pésta anu mewah kalayan sajumlah booze. Kaayaan ieu pikaresepeun pisan sareng dibarengan ku nyeri sirah, seueul, lemah, haus, jantung berdebar sareng gejala anu sanés.

Tarung hangover dina tahap awal kalayan bantosan pél henteu kapake. Manifestasi négatip disababkeun ku karacunan awak ku produk dékomposisi alkohol sareng operasi sistem anu kaganggu. Ku alatan éta, disarankeun pikeun ngubaran hangover ngagunakeun cara masarakat kalayan ngaleupaskeun résidu alkohol tina awak sareng ngaleungitkeun mabok.

Hayu urang ngobrolkeun kabuktosan perawatan diri pikeun mabok.

Kosongkeun burih anjeun... Upami anjeun henteu haus, inum seueur cai. Salami dua jam, inuman dugi ka dua liter cai mineral masih atanapi cai polos sareng uyah anu ditambih.
jus jeruk... Jus jeruk ngabantosan ngungkulan rasa mabok, ngareuhkeun haus sareng ngaleungitkeun sungut garing. Upami jus henteu caket, gentos ku cai ku jeruk nipis sareng madu.
Jeruk nipis pikeun nyeri sirah... Upami teu aya seueul, ngubaran nyeri sirah ku pél. Upami anjeun ngaraos gering, gosok candi anjeun nganggo irisan jeruk nipis atanapi pasang bunderan kentang ka candi anjeun sareng bereskeun nganggo perban.
Karbon diaktipkeun... Upami anjeun ngaraos gering, candak sorbent. Candak hiji tablet kanggo beuratna sapuluh kilogram. Jus tomat kalayan tambahan uyah sareng cabé taneuh ngabantosan kabebeng.
Teh Hérbal... Téh kalayan chamomile, mint sareng jahé ngabantosan ningkatkeun kaayaan. Anggo bahan-bahan naon waé pikeun diseduh. Nginum kopi kalayan mabok teu disarankeun.
Ngusap ceuli... Upami hangover disarengan ku seueul, utah, kalemahan sareng ngageter dina anggota awak, gosokkeun ceuli. Gelas cai ditambah amonia bakal ngabantosan mabok.
Pancuran tiis sareng panas... Pancuran kontras henteu kurang efektif dina masalah ieu, sareng langkung saé ditolak mandi. Dina panungtung perlakuan cai anjeun, gaduh sacangkir kaldu sapi atanapi kaldu dumasar béas.
Duduh kaldu... Ati ngagaduhan setrés pangageungna nalika mabok. Dina merangan racun, rebusan gandum bakal ngabantosan anjeunna. Tuang sacangkir kacang sareng dua liter cai sareng kulub sajam. Galur cairanana, tambahkeun ciwit uyah sareng inum dina porsi sakedik-gancang.
Inuman... Asinan Kvass, kefir, bonténg atanapi engkol nunjukkeun dirina sampurna dina merangan karacunan sareng haus. Komposisi inuman ngandung unsur tilas anu tinggaleun awak nalika mabok.
jalan-jalan... Hawa seger ngabantosan kaayaan, sareng leumpang ningkatkeun aliran getih sareng ngagancangkeun ngaleungitkeun racun sareng racun.
Sauna... Suhu luhur ngaktifkeun padamelan kelenjar kesang, anu ngagancangkeun ngaleungitkeun produk buruk sareng racun.

Sababaraha bajoang sareng bencana nginum inuman alkohol, kalebet koktail sareng bir. Mimitina, bantuan dirasa, tapi pendekatan na henteu ngaleungitkeun mabok, sareng dosis tambahan alkohol ningkatkeun kahoyong alkohol sareng ngadorong anjeun kana alkohol.

Numutkeun sajarah, urang Romawi merangan hongkong sareng endog manuk hantu atah, sareng Inggris nalika jaman Elizabeth Elizabeth anu mimiti nganggo anggur anu dihuapkeun bangkong. Dina abad ka-18, aficionados alkohol ngaleungitkeun gejala hangover sareng susu haneut dicampur sareng soot oven.

Kiwari, cara sapertos kaayaan mabok nyium seuri. Rahayat parantos nyiptakeun metode anu kirang canggih anu, dina prosés mangtaun-taun panggunaan, kabuktosan épéktip.

Upami hiji jalma nginum alkohol kualitas luhur di sonten, kalayan jumlahna seueur anu mabok, moal tiasa nyingkahan mabok. Alkohol, beulah dina awak, produk karacunan karacunan, kalebet minyak fusel sareng asétaldehida.

Alkohol nyababkeun karuksakan pangageungna dina ati, kumargi organ ieu tanggel waler nétralisasi zat toksik. Upami tequila, cognac atanapi rum mabok leres sareng dina wates normal, ati bakal ngatasi tugas sareng, ngalangkungan énzim, ngarobah alkohol kana karbon dioksida.

Munculna edema nalika mabok nunjukkeun kandungan cai anu tinggi dina awak, nyeri sirah nyababkeun vasospasm, sareng deg-degan anu luhur nimbulkeun mabok sareng viskositas getih. Upami anjeun gering pisan sareng utah diperhatoskeun, ieu mangrupikeun tanda-tanda mimiti mabok parah sareng buktosna yén awak nyobian ngaluarkeun produk toksik nyalira.

Dina tahap awal pangobatan, nyerah katuangan, sareng saatos ngaleungitkeun tanda-tanda seueul, nginum endog, tuang sakedik kéju pondok atanapi sup sayuran.

Tip Pidéo

Saatos waktos anu fatal, henteu disarankeun pikeun tuangeun makanan lada, kadaharan kaléng sareng daging asap salami dua dinten. Pilih katuangan cair sareng gajih rendah, kaldu rosehip sareng aprikot garing.

Kumaha carana nungkulan mabok dina damel

Mangrupikeun kalaparan nalika jam damel mangrupikeun siksaan. Ngalamun, haus, nyeri sirah, seueul - daptar hal anu teu lengkep anu ngahalangan anjeun tina konsentrasi kana tugas anjeun sareng ngajantenkeun akhir dinten damel.

Sababaraha trik anu berguna upami anjeun henteu nginum alkohol di perusahaan atanapi di pihak perusahaan.

Datang ku alesan anu valid pikeun ditolak. Béjakeun ka rerencangan anjeun yén anjeun ngarawat ati sareng prosedur na henteu saluyu sareng konsumsi alkohol.
Mustahil pikeun nyingkahan salametan ribut nalika aya tamu anu terhormat dina méja. Teras candak inisiatif sareng pasang diri sorangan.
Nalika tuang arwah, kendali jumlah alkohol dina gelas anjeun. Entong kosongkeun gelas lengkep. Ngalereskeun sareng saé tuang, ngajagi diri tina mabok anu kuat.

Upami anjeun henteu tiasa nahan godaan, énjing énjing bakal nyusul hangover anu kuat. Sadayana bakal saé upami sanés damel. Dina kaayaan sapertos kitu, cara saderhana pikeun nungkulan hangover henteu épéktip, kumargi saatos isuk-isuk teu aya waktos kanggo nganggo éta. Dangukeun padoman ieu.

Langkung tina angkutan umum sareng angkat damel jalan atanapi jalan-jalan sababaraha titik jalan. Jalan-jalan énjing bakal nyayogikeun hawa seger, anu bakal mangaruhan pangaruh sirkulasi getih.
Di jalan anjeun damel, lumpat ka toko sareng mésér jeruk nipis. Di tempat damel, ngadamel téh teras diseupan nganggo irisan jeruk nipis. Nginum téh nalika jam damel henteu dilarang.
Upami éta henteu tiasa dianggo, parios kabinet ubar kantor anjeun. Pasti milari ubar anu bakal ngabantosan ngungkulan hangover. Dina sagelas cai, éncér sababaraha tetes amonia sareng inum gancang.
Tingali dina kabinet ubar anjeun pikeun aspirin. Hiji tablet bakal ngajantenkeun getih langkung ipis, ngagentos nyeri sirah sareng ningkatkeun karaharjaan.
Upami pésta direncanakeun sonten, sareng énjing-énjing anjeun kedah angkat damel, cobi nganggo anti hangover sateuacan pésta. Peta saderhana ieu bakal ngajantenkeun énjing "kirang mendung".
Upami teu aya nanaon sareng kondisina parah, inuman seueur cai atanapi cai mineral. Ku nyayogikeun cairan awak, nyepetkeun émisi racun.

Upami cara na henteu efektif, sareng kaayaan kasihatan tetep buruk, telepon ambulan. Sugan karacunan alkohol kuat pisan anu moal tiasa diungkulan tanpa bantosan profesional.

Métode anu didaptarkeun sareng dijelaskeun sareng metode masarakat bakal ngabantosan pikeun nanggung sindrom hangover. Tapi kuring tulus miharep anjeun, salaku jalma anu waras, moal ngahontal kaayaan sapertos kitu. Émut, kasihatan mangrupikeun hiji-hijina anu teu tiasa dipésér ku artos.

Naha hangover lumangsung?

Bagian akhir carita bakal dikhususkeun pikeun panyabab mabok, nyababkeun faktor-faktorna sareng cara-cara ngahindaran hangover.

Karacunan... Nalika alkohol buruk, zat-zat racun kabentuk anu nyumbang kana pembentukan racun. Dina hubungan ieu, rum, tequila sareng vermouth anu paling ngabahayakeun awak. Ku meakeun inuman sapertos kitu, urang maksa ati pikeun ngolah alkohol sareng kokotor.
Dehidrasi... Hangover dilengkepan ku déhidrasi. Hal ieu disababkeun sanés ku kurangna cairan, tapi ku panyebaranana anu salah dina awak. Saatos salametan, kantong némbongan dina handapeun panon, sareng pameunteuna janten ngabareuhan.
Gangguan fungsi otak... Éta disababkeun ku acetaldehyde, produk dékomposisi alkohol. Isukna, saatos pésta anu ribut, sistem saraf ngagaduhan sénsitip anu luhur. Hasilna, sanajan sora sepi atanapi lampu surem ngaganggu jalma éta.

Élmuwan parantos ngabuktikeun yén awak nganggo nutrisi sareng vitamin pikeun merangan hangover. Kalayan bantosanna, éta malikeun kinerja normal sistem.

Salaku prakték nunjukkeun, gaya hirup anu sober pikeun masarakat mangrupikeun utopia. Hésé milari anu teu nginum alkohol. Untungna, aya saran ngeunaan cara nyegah mabuk.

Entong nginum alkohol nalika beuteung kosong... Sateuacan salametan, pastikeun gaduh camilan sareng inuman anu nyerep sateuacanna. Lima tablet areng parantos cekap.
Tuang sangu, kentang, pasta... Kadaharan anu ngandung seueur karbohidrat ngabantosan nyegah mabok parah. Kadaharan protéin henteu kurang efektif. Piring lauk sareng daging ngalambatkeun nyerep alkohol. Poho ngeunaan pangan lemak samentawis, upami ati bakal nampi beban ganda.
Manisan ngagancangkeun nyerep alkohol... Salila pésta, ulah pencét dina anggur sareng dessert.
Entong buru-buru nginum alkohol... Luangkeun waktos pikeun jogét, senang, sareng nongkrong sareng rerencangan.
Entong nyampur inuman... Upami anjeun ngamimitian nginum kognak, tungtung perayaan ku inuman anu sami. Émut, vodka kurang kamungkinan kana ngalaksanakeun hangover tibatan anggur sareng koktail.

Mugi-mugi kuring tiasa ningali sacara langkung caket dina ngaleungitkeun hangover sareng seueul di bumi sareng damel. Pastikeun pikeun nyandak rekomendasi ieu kana jasa. Upami anjeun nuturkeun budaya nginum alkohol, anjeun moal kedah nganggo naséhat dina latihan, sareng pésta anu rame bakal ngan ukur sensasi pikaresepeun.

Send