Kumaha cara numuh buuk gancang di bumi

Katresna resep kana inpormasi ngeunaan cara gancang ngala buuk di bumi. Henteu héran, sabab rambut panjang aya dina jangkungna pantun, sabab ngahias awéwé sareng ngajantenkeun katingal mewah. Kéngingkeun sirah rambut panjang henteu hésé pisan upami anjeun nuturkeun rekomendasi sareng nuturkeun aturan anu kuring parantos sistematis dina tulisan.

Upami anjeun impian tina cukuran modis pikeun rambut panjang, mimiti sagala, perhatoskeun kombinasi faktor anu mangaruhan tumuhna.

Henteu mungkin pikeun gancang mekarkeun rambut ka handap deui dina hiji minggu. Kanaékan bulanan panjangna biasana henteu ngaleuwihan sababaraha séntiméter. Ieu disababkeun ku ciri genetik awak manusa.

Kuring mamatahan anjeun ngandelkeun sanés kana kamekaran, tapi dina nguatkeun élastisitas sareng kakuatan. Hasilna, buuk panjangna bakal naékkeun sahenteuna 20 séntiméter dina sataun, anu parantos aya hasilna anu matak. Kumaha carana ieu tiasa kahontal?

1. Ngepak biasa... Didatangan juru tata rambut pikeun miceun tungtung pamisah.
2. Pangmayaran anu leres... Unggal mojang nganggo pengering rambut, sabab mustahil ngadamel gaya anu éndah tanpa éta. Upami anjeun narékahan numuhkeun rambut anjeun, anjeun bakal kedah mopohokeun ngeunaan gaya nganggo hairdryer sakedap. Kanyataanna nyaéta panggunaan alat ieu ngalambatkeun pertumbuhan.
3. Nginum cai... Buuk moal tiasa ngalakukeun cai. Pikeun tumuh gancang, meakeun dugi ka dua liter cai per dinten.
4. Vitamin B... Kakurangan Vitamin B goréng pikeun tumuh rambut. Pikeun nyayogikeun aranjeunna zat anu mangpaat, pikeun ngajantenkeun aranjeunna hirup sareng kuat, pastikeun kalebetkeun vitamin ieu dina diet. Éta moal ngarugikeun mésér vitamin B dina ampul sareng nganggo éta babarengan sareng sampo nalika ngumbah rambut anjeun.
5. Nutrisi anu leres... Protéin mangrupikeun blok wangunan alami pikeun tumuh rambut. Pastikeun diet anjeun kalebet makanan protéin.
6. Sirah sirah... Laksanakeun kalayan minyak haneut. Ieu bakal ngareureuhkeun kulit saloba mungkin sareng ningkatkeun aliran getih, anu bakal mangaruhan pangaruh kana pertumbuhan.
7. Pewarnaan... Cét ngalambatkeun tumuhna rambut. Bilas tina pewarna kanggo ngabantosan ngareureuhkeun sareng ngeusian rambut.

Sakumaha anjeun tiasa tingali, téknologi pertumbuhan rambut gancang-gancang nyaéta dasar. Saatos ngalengkepan prosedur di luhur, beueus sareng asuh rambut anjeun. Tangtosna, téhnik ieu moal nyayogikeun hasil instan, tapi dina sataun anjeun aman tiasa mendakan panjang anu dipikahoyong.

Kumaha nguatkeun rambut di bumi

Sedih, henteu unggal awéwé ngora tiasa ngageungkeun buuk anu éndah ku alam. Kaayaan ieu diperparah ku faktor technogenik. Ieu kalebet kakirangan vitamin, setrés, pangobatan, sareng penataan sapopoé. Hasilna, rambut janten lemah sareng mimiti ragrag.

Masalah ieu teu kedah dianggurkeun. Kebutuhan anu mendesak pikeun nyandak sakumpulan tindakan anu ditujukeun pikeun mulangkeun sareng nguatkeun rambut. Ieu henteu merta angkat ka salon anu mahal. Minyak, bumbu sareng liat tiasa ngabantosan rambut anjeun.

Nguatkeun rambut ku ubar masarakat

Minyak... Nourish, ningkatkeun pertumbuhan sareng pasokan getih tina kulit sirah. Topéng rambut tiasa didamel nganggo minyak dasar nyalira atanapi ditambihan minyak atsiri.

• Minyak Burr. Cocog pikeun pencegahan karontokan rambut, anu salajengna ngarangsang folikel rambut. Pikeun ngadamel topéng, ngagabungkeun tilu séndok jus lemon, madu sareng mantega, rada panaskeun campuran anu dihasilkeun, teras tambihan sababaraha konéng. Saatos aplikasi, pasang cap sareng antosan sajam.
• Minyak kastor. Luar biasa nguatkeun sareng ningkatkeun tingkat pertumbuhan. Ngabantosan ngaleungitkeun ketombe sareng meredih kulit anu peurih. Campur minyak sareng jeruk nipis dina babandingan anu sami sareng gosok kana akar sateuacan bobo. Isuk-isuk ngumbah rambut anjeun sapuratina.
• Minyak buckthorn laut. Éta ngajantenkeun rambut kentel, kuat sareng ngagurilap. Boga pangaruh panyembuhan, cocog pikeun buuk warna sareng gaya termal. Pikeun nyiapkeun emulsi, campuran jumlah anu sami tina buckthorn laut, kastor sareng minyak burdock sareng gosok kana sirah anjeun. Tetep produk dina tutup salami sahenteuna satengah jam.

Dekok ramuan... Jinis ieu ubar alami anu saé pikeun dibilas sareng diurut. Masak peryogi bumbu anu tiasa dipendakan di buruan bumi atanapi dipésér di apoték. Decoctions disiapkeun dina cara dasar sareng numutkeun resep saderhana. Tuang sagelas cai ngagolak dina sababaraha séndok tina pepelakan garing teras angkat salami satengah jam. Galur agén sareng anggo sakumaha anu diarahkeun.

• Rebus nettle. Nguatkeun, ngagancangkeun pertumbuhan, nyegah tungtung pamisah sareng ngajantenkeun ngagurilap.
• Merebus chamomile. Hatur nuhun kana elixir penyembuhan ieu, rambut janten lemes, mulus sapanjang panjangna sareng kéngingkeun caang alami.
• Burdock dekok. Pakarang anu pikasieuneun dina merangan panyakit kulit sirah. Merangsang pertumbuhan sareng nguatkeun akar.
• Hop dekok. Nguatkeun rambut sareng ngabantosan kulit nyageurkeun.

Liat... Trichologists nyayogikeun sajumlah lumayan ubar alami anu nguatkeun rambut. Liat, henteu paduli warna, nangtung kaluar ti balaréa ieu pikeun ngaronjat efisiensi.

• Liat biru. Cocog pikeun beberesih rambut. Ngahudangkeun buuk ku oksigén sareng ngabantuan malikeun strukturna. Resep: leburkeun taneuh liat ku cai sahingga bénten homogen dicandak, kana anu nambihan 2 konéng. Larapkeun komposisi anu dihasilkeun kana perpisahan, pasang topi sareng antosan sapertilu jam.
• Liat beureum. Ngaronjatkeun aliran getih. Pikeun nyiapkeun topéng dina mangkok alit, campur dua séndok liat, tilu tetes minyak atsiri ylang-ylang sareng jumlah minyak rosemary anu sami. Gosok kana sirah sareng tahan kana handapeun topi sahenteuna satengah jam.
• Liat abu. Daun buuk anu lemah katingali hérang sareng ngagurilap. Éncér opat séndok liat ku dekok hérbal sahingga komposisi dicandak anu mirip krim haseum dina kapadetan. Larapkeun topéng kana akar rambut sareng sumebar sapanjang panjangna. Ngumbah saatos sapertilu jam.
• Liat bodas. Nyegah karontokan rambut sareng ningkatkeun kakuatan rambut rapuh. Éncérkeun dua séndok liat ku cai mineral sareng oléskeun kana sirah. Disarankeun ngumbah saatos 20 menit.

Ruku... Regenerasi sareng nguatkeun agén. Resep: gosok jus bawang kana sirah sareng cuci saatos satengah jam. Resep ku bawang bombay: kulub mesek sapertilu jam, tiis sareng saring, sareng anggo cairanna kanggo bilas rambut.

Uyah... Ngaronjatkeun kaayaan kulit sareng ngabantosan nyingkirkeun kakemasan. Pikeun nguatkeun rambut, disarankeun ngusap batu atanapi uyah laut kana sirah. Pikeun ningkatkeun épék, ngagabungkeun sareng minyak atsiri.

Pijet... Gerakan urut anu hipu ningkatkeun aliran getih kana folikel, nada sareng nguatkeun rambut. Pijet dua kali sapoé nganggo sisir. Prosedur na henteu ngalarang panggunaan minyak sareng dekok.

Vitamin pikeun nguatkeun rambut sareng kuku

Kuku éndah sareng rambut rapi anu diimpikeun ku unggal awéwé. Kaéndahan alami pelat rambut sareng kuku jarang pisan. Pikeun kéngingkeun kuku panjang, budak awéwé nganggo gél atanapi akrilik, sareng lemes rambut kahontal kalayan produk keratin.

Anjeun tiasa kéngingkeun hasil anu sami dina cara anu sanés - kalayan bantosan vitamin.

1. DINA 1... Ningkatkeun produksi keratin, nyaéta bahan ngawangun lapisan luar. Sajumlah cekap tina vitamin aya dina susu, kismis hideung, mint, siki kembang matahari, prun sareng kangkung.
2. Jam 2... Nourishes bohlam sareng ngabantosan normalisasi fungsi kelenjar tiroid. Sumber tina vitamin ieu nyaéta soba, peterseli, kacang, kol, tomat sareng gandum.
3. IN 3... Ningkatkeun sirkulasi getih, nyéhatkeun folikel rambut sareng oksigén dina rambut. Aya sababaraha pangan anu beunghar dina zat ieu. Dijual di apoték salaku tablet atanapi ampul.
4. Jam 5... Diperyogikeun pikeun metabolisme normal. Netralisir pangaruh négatip tina racun asup kana awak. Hadir dina daging sapi, lauk laut, kacang, tipung gandum sareng suung.
5. Jam 6... Ningkatkeun metabolisme lipid sareng ngagancangkeun ngolah asam amino. Kapendak dina sayuran héjo, kentang, lentil, cau sareng kacang polong.
6. Jam 7... Jawab kakuatan sareng kaéndahan rambut sareng kuku. Ilubiung dina produksi sareng tukeur kolagén, anu ngabantosan tumuh rambut gancang. Pikeun vitamin, tuang wortel, hayam, salmon, ham, konéng endog, sareng kéju.
7. Jam 8... Nyegah karontokan rambut sareng botak. Nguatkeun piring kuku. Kapendak sacara alami dina kacang polong, lentil, samangka, persik sareng jeruk.
8. B9 sareng B12... Ngamajukeun kamekaran sareng nguatkeun kuku sareng rambut. Éta aya dina jumlah anu cekap dina mint, jeruk, daun birch, currants hideung, linden sareng raspberry.
9. Vitamin A... Milu ilubiung dina prosés peletakan akar kuku sareng pembentukan pelat kuku. Nguatkeun folikel rambut, ngajaga caang alami sareng volume rambut. Dikandung dina cabé beureum, pinggul ros, buckthorn laut, ati, mantega, viburnum sareng dill.
10. Vitamin E... Ngalambatkeun prosés sepuh. Pikeun manjangkeun umur ngora, rutin meakkeun babi, lebu gunung, almond, produk susu sareng kenari.
11. Vitamin D... Ngaronjatkeun nyerep kalsium, anu tanggel waler pikeun kakuatan folikel rambut sareng kuku. Anu dikandung dina endog, supa, sardin, peterseli, jelatang, produk susu.
12. Vitamin C... Ngagancangkeun kamekaran épitél. Anu dikandung dina cabé beureum, jeruk, jeruk nipis, kismis hideung.

Kurangna vitamin ieu mangaruhan pisan kana penampilan jalma. Rambut mimiti beulah sareng kaleungitan cahaya alami. Kuku pegat, exfoliate sareng janten ditutupan bintik bodas. Nutrisi anu pas sareng kompleks vitamin khusus bakal ngabantosan masalah ieu.

Di apoték, seueur kompleks vitamin anu dijual pikeun ngadukung kaindahan rambut sareng kuku. Persiapan "Perfectil", "Revalid" sareng "Abjad Kosmétik" pantes diperhatoskeun. Bahan biologis aktif produksi Éropa sanés kedah dipaliré, kalebet Pantovigar sareng Vitrum Beauty.

Lalajo pidéo na: чистилище (Juli 2024).